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踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而.上，此时全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。
春天，在那刚苏醒的大地上舞蹈着，在那姹紫嫣红的花 园中微笑着，在那永不停息的大江大河里歌唱着。春天，沐浴温暖的阳光，给大地披上了五彩斑斓的花衣。
踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而.上，此时全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。
初春时节，气温开始回升，一天当中温差变化较大，应根据温度变化增减衣物，防范早晚的寒凉，使用薄厚适中的床上用品，以免着凉感冒，避免熬夜，保证充足的睡眠。
用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的来调整。
吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗的目的。
春季，一个静与动完美结合的时节。春季像一个天使，踏着愉快的脚步，翩翩来到人间。春季像一位花样年华的少女，鼓动着飘逸的风情。春季像一位画家，涂满了蓬勃的色彩。春季像一首瑰丽的诗，如梦般甜蜜，如酒般香醇。
随着春天的到来，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，温和的阳光和蒙蒙细雨的日子正向我们走来。
踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而.上，此时全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。
