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居家休息需要注意什么

在居家期间,最好是有一个单独的房间居住,如果有一个独立的卫生间更好。居家期间需要配备一些必要的防护物资,包括消毒剂、口罩等。消毒剂包括常用的75%的酒精、84消毒液、消毒湿巾都可以。

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他们用爱心、耐心、细心、责任心,点亮生命的烛光,照亮未来的希望!

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他们用爱心、耐心、细心、责任心,点亮生命的烛光,照亮未来的希望!

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他们用爱心、耐心、细心、责任心,点亮生命的烛光,照亮未来的希望!

1.
避免过密接触
避免与有发热、咳嗽等症状的人员密切接触。
2.
避免过密接触
避免与有发热、咳嗽等症状的人员密切接触。
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避免过密接触
避免与有发热、咳嗽等症状的人员密切接触。

1、睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00,因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。

2、一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。

3、人的健康离不开两大要素:1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。

感染新冠病毒后会出现哪些症状?

常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。根据临床经验,普通中青年患者感染新冠病毒后,病程为7天左右。部分老年人,尤其70岁以上有基础疾病的病程更为复杂。

01
性传播

这是世界上最主要的艾滋病传播途径,性伴侣越多,感染艾滋病的机会越大。

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血液传播

与他人共用针头针管吸毒,是我国目前感染艾滋病病毒最主要的行为。

03
母婴传播

感染了艾滋病病毒的妇女,通过怀孕、生孩子过程和喂奶也可能会把艾滋病病毒传给胎儿或婴儿。

活动主题

致敬白衣天使,表白新时代

活动时间

2022年5月12日-2022年5月13日

国际护士节

纪念第111个“5·12”国际护士节,弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质。

1
表明气能过来,而血过不来。
2
麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
3
表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
什么是中医

中医,也称汉医,2018年10月1日,世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。

中医的分类

中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括,它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象经络、运气等学说。

中医的内容

内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。

1.楼内住户出现阳性人员,如何防护?

如果楼内住户出现阳性人员,自己应该尽量减少出门,必要时外出应做好个人防护,最好佩戴N95口罩,并携带便携式消毒液。

2.如发现自己抗原阳性或核酸阳性,该怎么办?

家里面有阳性人员了,需要给阳性患者提供一间通风较好的独立房间,并配备:体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品、消毒产品及相关药品。

3.家中同住人员出现阳性,其他人员如何防护?

单独居住阳性人员应非必要不要打开房门,如果要打开房门的话,另一个应该在共享空间开窗。如果跟阳性人员交谈,建议保持两米以上距离,并且两人都要佩戴口罩。

日常生活接触会不会传播艾滋病?
1

一般的社交活动是不会传播艾滋病病毒的,如:握手、拥抱、礼节性接吻;一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷杯子等。

2

咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿也不会传播艾滋病病毒,因为唾液、眼泪、汗水和尿液中不含艾滋病病毒。

3

蚊子、苍蝇等昆虫不会传播艾滋病病毒。

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致敬逆行者

每当疫情发生时,总有这样一群人默默奉献,在防疫一线筑起坚实的防疫屏障的同时无数的暖心故事也在上演着。

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致敬逆行者

你传递着战胜病魔的信念,你实践着救死扶伤的诺言,你将南丁格尔精神洒向世间!

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致敬逆行者

致敬最美的白衣天使,你们不畏艰险,敢于面对,你们是生命的守护神,是没有硝烟战场的逆行者。

有那些人不适合喝绿豆汤?

专家解答:三类人不宜常喝绿豆汤:属于寒凉体质的人,老人、儿童以及体质虚弱的人,正在服用各类药物的人。

1、什么是中医

中医,也称汉医,2018年10月1日,世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。

2、中医的内容

内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。

3、中医的分类

中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括,它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象经络、运气等学说。

01
办公室里勤通风、多洗手

办公室应定期开窗通风,保持空气流通,提高空气洁净。建议最好每天通风3次以上,每次20-30分钟。使用公共物品后,记得及时用流水洗手。

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使用卫生间注意这些细节

在办公楼使用共卫生间时,也要注意做好个人防护。在卫生间也要佩戴口罩,尽量不要摘掉口罩补妆、吸烟。触摸卫生间门锁、门把手、按钮等公共物品后,及时用流水和洗手液洗手。避免用手触碰口鼻和眼睛

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通勤路上注意这些细节

尽量避开乘车高峰,有序上下,不拥挤。尽量选择刷卡、扫码等无接触方式购票。排队登车时尽量与其他人保持1米已上安全距离,避免聚集。

个人防护

隔离房间内可不戴口罩,离开隔离房间时要佩戴N95/KN95口罩,洗手或手消毒后再出房门。佩戴口罩前后和处理用过的口罩后,应及时洗手。

居家阳性人员自我管理

禁止外出。居家隔离人员严格做到不外出,拒绝一切探访。对于因病就医等确需外出人员,须专人专车,全程做好个人防护,落实闭环管理。



01
爱护公物

参加志愿服务活动,清洁城市环境,践行志愿服务理念。及时给电动车挂牌,出行时自觉佩戴头盔,车辆有序停放。

讲究卫生
02

参加志愿服务活动,清洁城市环境,践行志愿服务理念。及时给电动车挂牌,出行时自觉佩戴头盔,车辆有序停放。

03
保护环境

参加志愿服务活动,清洁城市环境,践行志愿服务理念。及时给电动车挂牌,出行时自觉佩戴头盔,车辆有序停放。

护士节
Nurse's Day

5.12护士节是为了纪念近代护理创始人英国护士费洛伦斯•南丁格尔而设立的,就是为了纪念这位近代护理事业的创始人。

中医养生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的来调整。

-拔火罐-

吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

-针灸-

按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗的目的。

人物介绍PROFILE
李笑笑
中医临床学家
推拿学硕士研究生

在国医堂小儿体质调理部研修三年。擅长应用小儿推拿手法小儿调理常见问题。通过推拿、拔罐、刮痧等手法调理肩颈腰腿痛及妇女常见问题。

使用说明:
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